Дворазове харчування ефективно знижує вагу
Американські вчені довели, що дворазове харчування не тільки ефективно знижує вагу, але і покращує стан печінки, а також запобігає діабету. Про це повідомляють іноземні ЗМІ, передає УНН.
У ході дослідження половина групи з 54 осіб з надмірною вагою та індексом маси тіла в середньому 32,6 (що відповідає ожирінню) харчувалася два рази на день — вранці і в середині дня, причому не обмежуючи себе в кількості з'їденого. Інша половина їла шість разів на день невеликими порціями.
В результаті випробовувані з першої групи за час експерименту зменшили свій ІМТ в середньому на 1,23 одиниці, тоді як учасники, що харчувалися дрібно, схудли всього на 0,82 пункту. Крім того, з'ясувалося, що дворазове харчування знижує ризик жирової дистрофії печінки і підвищує чутливість тканин до інсуліну, захищаючи від діабету.
Урядовий Кур'єр
Рейтинг:
4.7/
5, основан на
25 голосах.
Это Вас точно заинтересует
 Апелляционный суд отказался отменять по вновь открывшимся обстоятельствам приговор экс-судьи И.ЗваричаАпелляционный суд города Киева 1 сентября рассмотрел апелляционную жалобу адвоката на постановление Оболонского районного суда столицы от 26 июня 2014 года об отказе в отмене по вновь открывшимся обстоятельствам приговора этого же суда в отношении бывшего председателя Львовского апелляционного административного суда Игоря Зварича, осужденного за получение взяток и другие преступления в 10 лет лишения свободы. Об этом сообщает пресс-служба Генеральной прокуратуры Украины.
 На ремонт локомотивів «Укрзалізниця» витратить 29 мільйонів гривеньУкрзалізниця замовила послуги з ремонту локомотивів послуг на загальну суму 29 мільйонів гривень. Про це йдеться в повідомленні, опублікованому на сайті держзакупівель.
|  Суд в США прекратил дело по иску Ю.Тимошенко к RossukrenergoФедеральный суд Нью-Йорка (США) прекратил дело по иску экс-премьера Украины Юлии Тимошенко к ряду физических и юридических лиц из США и с Украины, включая трейдера RosUkrEnergo (RUE) и его совладельца ...
 Ввоз энергосберегающих товаров будет освобожден от ввозной пошлины и НДСПредседатель Госпредпринимательства Михаил Бродский согласовал проект постановления, направленный на совершенствование механизма государственного регулирования в вопросах ввоза на таможенную ...
|
