Американські вчені довели, що дворазове харчування не тільки ефективно знижує вагу, але і покращує стан печінки, а також запобігає діабету. Про це повідомляють іноземні ЗМІ, передає УНН.
У ході дослідження половина групи з 54 осіб з надмірною вагою та індексом маси тіла в середньому 32,6 (що відповідає ожирінню) харчувалася два рази на день — вранці і в середині дня, причому не обмежуючи себе в кількості з'їденого. Інша половина їла шість разів на день невеликими порціями.
В результаті випробовувані з першої групи за час експерименту зменшили свій ІМТ в середньому на 1,23 одиниці, тоді як учасники, що харчувалися дрібно, схудли всього на 0,82 пункту. Крім того, з'ясувалося, що дворазове харчування знижує ризик жирової дистрофії печінки і підвищує чутливість тканин до інсуліну, захищаючи від діабету.
 Госпредпринимательства предлагает реформировать нормативно-правовое регулирование работы автошкол13 августа Госкомпредпринимательства совместно с ВОО «Общественный комитет транспортной безопасности» провели круглый стол с целью обсуждения путей совершенствования нормативно-правового регулирования работы учреждений, осуществляющих подготовку водителей транспортных средств. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.
|  Евросоюз задумался о введении барьера «миграции от нищеты»В Евросоюзе идут бурные дебаты о введении барьера «миграции от нищеты» в связи с тем, что с 1 января граждане Болгарии и Румынии получили право свободно выбирать место работы и страну проживания ...
 Как выжить в тюремных условияхВ каждой тюрьме прописка индивидуальна, и организовывается по-своему. Зачастую старшины тюремных бараков задают вопросы с подковыркой.
|
