Американські вчені довели, що дворазове харчування не тільки ефективно знижує вагу, але і покращує стан печінки, а також запобігає діабету. Про це повідомляють іноземні ЗМІ, передає УНН.
У ході дослідження половина групи з 54 осіб з надмірною вагою та індексом маси тіла в середньому 32,6 (що відповідає ожирінню) харчувалася два рази на день — вранці і в середині дня, причому не обмежуючи себе в кількості з'їденого. Інша половина їла шість разів на день невеликими порціями.
В результаті випробовувані з першої групи за час експерименту зменшили свій ІМТ в середньому на 1,23 одиниці, тоді як учасники, що харчувалися дрібно, схудли всього на 0,82 пункту. Крім того, з'ясувалося, що дворазове харчування знижує ризик жирової дистрофії печінки і підвищує чутливість тканин до інсуліну, захищаючи від діабету.
 Єдина інформаційна платформа «стукає» у дверіПідвищення соціальних стандартів, створення нових робочих місць, своєчасне надання якісних соціальних послуг це пріоритетні завдання кожної демократичної держави, вагому складову у вирішенні ...
 Українці, які постраждали в ДТП в Білорусі повернулись в УкраїнуПять українців, які постраждали в результаті аварії в Білорусі, сьогодні були доставлені додому в Одесу. Для цього Українавислала військовий реанімаційно-операційний літак Ан-26 Віта.Вчора автотранспортом ...
|  На Львівщині водій авто збив чоловіка та втік: порушника швидко розшукали правоохоронціПрацівники Державтоінспекції оперативно розшукали водія-втікача. Порушник збив 36-річного чоловіка та залишив місце пригоди.
 Луганский окружной админсуд продолжил действие простоя в работе до 15 октябряЛуганский окружной админсуд продолжил действие простоя в работе до 15 октября 2014 года. Об этом говорится в сообщении пресс-службы Высшего административного суда Украины.
|
