Американські вчені довели, що дворазове харчування не тільки ефективно знижує вагу, але і покращує стан печінки, а також запобігає діабету. Про це повідомляють іноземні ЗМІ, передає УНН.
У ході дослідження половина групи з 54 осіб з надмірною вагою та індексом маси тіла в середньому 32,6 (що відповідає ожирінню) харчувалася два рази на день — вранці і в середині дня, причому не обмежуючи себе в кількості з'їденого. Інша половина їла шість разів на день невеликими порціями.
В результаті випробовувані з першої групи за час експерименту зменшили свій ІМТ в середньому на 1,23 одиниці, тоді як учасники, що харчувалися дрібно, схудли всього на 0,82 пункту. Крім того, з'ясувалося, що дворазове харчування знижує ризик жирової дистрофії печінки і підвищує чутливість тканин до інсуліну, захищаючи від діабету.
 Порушення правил паркування лишається болючою проблемою для мешканців обласного центру ЗакарпаттяПрацівники ДАІ, громадські активісти та журналісти провели вже далеко не перший рейд вулицями Ужгорода на предмет правильного паркування водіїв.
 Чи впорається Фоменко з роллю пожежника?Гравці національної дружини прибули до іспанської Севільї в доброму настої. Особливо це стосується футболістів донецького Шахтаря. Андрій Пятов, Олександр Кучер, Вячеслав Шевчук, Тарас Степаненко ...
|  Жінка в усі часи дбала про свою красуПомітно, що відвідувачі ретельно вдивляються у старі фотографії. І це не дивно: на виставці представлено майже сто знімків з колекції музею, обласного архіву, педагогічного університету, з приватних ...
 У столиці працівники ДАІ затримали підлітка, який викрав автомобільУночі, 9 січня, у Дарницькому районі столиці інспектори ДАІ за гарячими слідами у дворі будинку затримали неповнолітнього автовикрадача. Як зясувалося, 16-річний хлопець скоїв незаконне заволодіння ...
|
